aufmerksam, kreativ

Grußkarten in Form von Vogelhäusern basteln

In meiner Werkstatt produziere ich weiter viele Anleitungen für kreative Projekte mit Senior:innen.
Hier zeige ich einen Einblick in das Gestalten von ganz besonderen Grußkarten: Sie haben die Form eines verschneiten Vogelhauses und lassen sich öffnen. Als Landeplatz befestigte ich jeweils ein kleines Aststück, wer mehr Struktur hinzufügen möchte, kann Sonnenblumenkerne als echtes Vogelfutter befestigen!
Die Karte eignet sich gut als Genesungsgruß für die vielen infektgeplagten Mitmenschen….

Solange es draußen kalt, trüb und dunkel ist, kann die Bastelsaison über Weihnachten und Neujahr hinaus verlängert werden. Wer sich dazu mehr Anleitungen wünscht, kann hier mein Praxisbuch „Schneeferien“ entdecken:

Meine Materialsammlung „Schneeferien“ bietet auf 46 Din A 4 Seiten kreative, nachdenkliche und humorvolle Anregungen für unterhaltsame Gruppenstunden im Januar und Februar. Beim Buch-Kino, kreativen Schreiben, Basteln, Lachyoga, Achtsamkeitsübungen und im Bücher-Club hat die Langeweile garantiert keine Chance!
Das durchgehend farbige E-Book kommt als PDF-Datei, sodass es auf dem Computer oder dem Tablet geöffnet bzw. ausgedruckt direkt in die Aktivierungseinheit mitgenommen werden kann: Je nach Ausstattung und eigener Vorliebe!
Enthalten sind als vorbereitete Blätter zusätzlich alle Kopiervorlagen für kreative Einheiten, Texte für die Andacht in großer Schrift, Ausmalblätter zum Verteilen und weitere Angebote, um die Seniorenbetreuung so leicht und schnell wie möglich zu gestalten.

Ein Blick in den Inhalt:
9 Anleitungen zum Basteln mit Papier, Wolle, Pfeifenputzern und Materialien aus der Recyclingtonne
3 Konzepte, um miteinander Büchern neu zu entdecken
1 Anleitung für eine Achtsamkeits-Stunde
1  Übung zum kreativen Schreiben
1 hauswirtschaftliche Idee
1 spirituelles Angebot für eine Andacht
1 Traumreise
1 Stunde für Lachyoga

In Summe 18 unterschiedliche Bausteine für Seniorengruppe bietet die Materialsammlung, die 19,90 Euro kostet und per Mail zugestellt wird: So wird der oft chaotische Postweg umgangen!
Natürlich schicke ich eine Rechnung mit, damit die Senioreneinrichtung die Kosten für die 51 Seiten voller Anregungen für ungemütliche Wintertage übernimmt. Der Betrag von 19,90 Euro erreicht mich als Banküberweisung – bei Interesse freue ich mich über eine Nachricht an Marie Krüerke, mail@wisperwisper.de

aufmerksam, glaubhaft, kreativ

Materialsammlung voller Ideen für die Seniorenbetreuung im Januar und Februar

Der Jahresanfang ist jedes Mal eine undankbare Zeit für die Seniorenbetreuung: Thematisch bietet sich wenig Saisonales an, kräftemäßig hängen alle noch von den arbeitsintensiven Weihnachtstagen, Silvestervorbereitungen und dem Neujahrsempfang der Einrichtung durch. Sowohl bei den Angestellten als auch bei den Senior:innen herrscht Ebbe…

Meine Materialsammlung „Schneeferien“ bietet auf 46 Din A 4 Seiten kreative, nachdenkliche und humorvolle Anregungen für unterhaltsame Gruppenstunden im Januar und Februar. Beim Buch-Kino, kreativem Schreiben, Basteln, Lachyoga, Achtsamkeitsübungen und im Bücher-Club hat die Langeweile garantiert keine Chance!
Das durchgehend farbige E-Book kommt als PDF-Datei, sodass es auf dem Computer oder dem Tablet geöffnet bzw. ausgedruckt direkt in die Aktivierungseinheit mitgenommen werden kann: Je nach Ausstattung und eigener Vorliebe!
Enthalten sind zusätzlich auf extra Blättern alle Kopiervorlagen für kreative Einheiten, Texte für die Andacht in großer Schrift, Ausmalblätter zum Verteilen und weitere Angebote, um die Seniorenbetreuung so leicht und schnell wie möglich zu gestalten.

Ein Blick in den Inhalt:
9 Anleitungen zum Basteln mit Papier, Wolle, Pfeifenputzern und Materialien aus der Recyclingtonne
3 Konzepte, um miteinander Büchern neu zu entdecken
1 Anleitung für eine Achtsamkeits-Stunde
1  Übung zum kreativen Schreiben
1 hauswirtschaftliche Idee
1 spirituelles Angebot für eine Andacht
1 Traumreise
1 Stunde für Lachyoga

In Summe 18 unterschiedliche Bausteine für Seniorengruppe bietet die Materialsammlung, die 19,90 Euro kostet und per Mail zugestellt wird:
So wird der oft chaotische Postweg umgangen!

Natürlich schicke ich eine Rechnung mit, damit die Senioreneinrichtung die Kosten für die 51 Seiten voller Anregungen für ungemütliche Wintertage übernimmt. Der Betrag von 19,90 Euro erreicht mich als Banküberweisung – bei Interesse freue ich mich über eine Nachricht an Marie Krüerke, mail@wisperwisper.de

aufmerksam, kreativ

Blumendekoration im Winter: Günstige Alternativen zu frischen Schnittblumen

Einerseits wünschen wir uns im Spätwinter mehr denn je farbenfrohe und duftende Schnittblumen. Andererseits müssen diese energieintensiv hergestellt und zu uns transportiert werden, viele werden während der Anzucht mit diversen Pestiziden behandelt oder sogar eingeflogen.
Alternativen wären schön – nur woher nehmen?

Wer im Frühjahr sowieso plant, Büsche und Obstbäume zurückzuschneiden, kann einen Armvoll Zweigen abknipsen und mit nach drinnen nehmen: Wunderschön lässt sich in den nächsten Tagen das Aufblühen beobachten!
Also Beispiel zeige in den großen Forsythienstrauß in der Bodenvase.

Ebenso können Frucht- und Samenstände zusammen mit Blattgrün, das lange frisch bleibt, als Tischdekoration arrangiert werden. Links verwendete ich Zweige der Skimmie und Blätter der Aralie zusammen mit den Samenständen: Ein Strauß, der wochenlang hält.

 

 

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Grußkarte in zarten Blautönen: Diagonale Muster schaffen Spannung

Für diese Doppelkarten schnitt ich zwei Motivpappen diagonal zu und tauschte die unterschiedlichen Motive so miteinander, dass schöne Kombinationen entstanden. Ein ausgestanzter Geschenkanhänger betont die Mitte und sorgt für einen zusätzlichen Blickfang. Sterne und Schneeflocken nehmen die Motive des Hintergrund noch einmal auf: So entstehen winterliche Grußkarten, die sowohl an weibliche wie auch an männliche Adressaten verschickt werden können.

aufmerksam, kreativ

Nachhaltige Geschenkverpackung gestalten: Stoff mit Stempeln bedrucken

Dieser einfache Baumwollbeutel fiel mir in die Hände und kam genau richtig, um als Geschenkverpackung für ein Set meiner Grußkarten zu dienen.
Ich bespritzte ihn mit Stempelfarbe, die ich mit destilliertem Wasser in kleinen Pumpzerstäubern aufgelöst hatte. Damit die Spritzer nicht die Rückseite durchweichten, schob ich eine Klarsichtfolie hinein und ließ der Vorderseite Zeit zum Trocknen, bevor ich mit der Rückseite weitermachte.
Nachdem die Farbflecken gut getrocknet waren und als Hintergrund verwendet werden konnten, stempelte ich drei unterschiedliche große Schneeflocken-Motive locker verteilt auf die Baumwolle. Ich presste sie gründlich und anhaltend auf den Stoff, um dem Gewebe Zeit zu geben, die Farbe vom Stempel aufzusaugen. Mir gefällt das Ergebnis sehr gut und auch die Beschenkte hat sich gefreut!

Hast du noch einen einfachen Stoffbeutel, der sich winterlich bedrucken lässt?
Wer keine Stempel besitzt, kann auf den guten alten Kartoffeldruck zurückgreifen…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

aufmerksam, kreativ

Grußkarte für Männer: Unterwegs mit dem Truck im Wald

Heute zeige ich eine Karte, die bewusst natürlich und erdverbunden gestaltet ist, damit sie auch einem Mann als Empfänger gefällt.
Sie lässt sich in drei Schritten aufklappen:
Erst wird das Deckblatt mit dem ausgestanzten Kreis nach links geöffnet, dann erscheint der Kreis mit dem Truck allein und wird nach rechts geklappt, um das Innere der Karte mit dem Text freizugeben.

Dabei bringen verschiedene Motivpappen mit Holz- und Stoffstrukturen eine schöne Lebendigkeit, während sie farblich ganz ruhig bleiben.

aufmerksam, kreativ

Geschenkanhänger mit Eisbär basteln

Dieser Geschenkanhänger ist so groß, dass seine Rückseite gleichzeitig als Geburtstagskarte dient. Damit nehme ich schnell bei Kerstins Lovely Color Inspiration teil, die morgen ausläuft. Wie immer waren die Farben vorgegeben, sodass ich überlegte, was ich aus diesen kühlen Tönen anfertigen sollte. Ich plante mehrfach hin und her und gestaltete zum Schluss diese Kombination, die sich an eine Geschenktüte hängen lässt und dabei gute Wünsche überbringt. Bei 23°C Ende September ist mir zwar noch sehr sommerlich zumute, gleichzeitig leben Eisbären ja das ganze Jahr über im Kalten (oder auch nicht mehr, angesichts der Klimakrise), von daher liegt der Gedanke an Wintermotive noch fern!

Die Eisbären sind gestempelt und ausgeschnitten, das Motivpapier im Hintergrund wirkt so eisig, dass es mir die finale Inspiration gab. Mit einer Stanze habe ich die Papierspitze angefertigt und unter das Motiv gelegt, damit die Bären optisch „mit mehr Bodenhaftung“ laufen. Ein Nähgarn, in in vielen Farben schimmert, musste wie immer als Akzent dazu!

Überraschung:
Kerstin teilte mir mit, ich habe diesen Monat Glück gehabt und sei als Gewinnerin gelost worden! Nun bin ich sehr gespannt, was ich bald aus dem Briefkasten ziehen darf und werde berichten…
Nachtrag:
Ich konnte mich in der Post über ein Set Abstandsklebepads freuen, die dafür sorgen, dass Karten mehr Dimension erhalten. Sie lassen sich universell einsetzen und ich nutze sie regelmäßig.

aufmerksam, kreativ

Doppelkarten mit Rotkehlchen basteln: Winterliche Grüße

Bei meinen Spaziergängen um den Block habe ich letzte Woche bereits Schneeglöckchen, Winterlinge, Hamamelis, Helleborus, kaukasische Vergissmeinnicht, Winterjasmin und erste Perlhyazinthen entdeckt. Dass die Vögel für diese Jahreszeit überraschend aktiv sind, stellte ich schon vor einiger Zeit fest. Sogar von diversen Bienen und Insekten im Garten hörte ich von anderen. Nun hoffe ich bl0ß, dass nicht noch eine anhaltende Kälteperiode die Frühlingsgefühle diverser Lebewesen umhaut – schließlich kommt der eigentliche Winter in Nordeuropa oft erst im Februar…

Zuhause schöpfe ich aus meinem kreativen Fundus und erfreue meine Seele beim Kombinieren von Materialien und Farben.
Hier habe ich Motivpappe mit Rotkehlchen als zentrales Motiv verwendet und ein schönes Design als Rahmen gestaltet. Dabei habe ich farbige Spitzenkreise und Papierstreifen mit Silberpünktchen benutzt, auch glitzerndes Garn musste dabei sein!

aufmerksam, Gäste & Feste, kreativ

Winterliche Tischdeko: Gruß mit verschneiter Hütte

Während der Weihnachtstage kam meine Schwester mit ihrem Freund zum Essen. Für einen festlichen Akzent bastelte ich Tischkarten, die ich vor dem Tischdecken einmal fotografierte: Das Motiv eignet sich wunderbar bis in den Februar als winterlicher Akzent auf Grußkarten oder Geschenkverpackungen.
Dazu stempelte ich auf festes, weißes Papier die Hütte im Schnee, die Tannen, die Sternchen, den Zaun und die Schneeflecken. Ein Spruch in Dunkelblau rundet die Szene ab.
Den Rand des Rechtecks zog ich über das Stempelkissen, um einen farbigen Rahmen zu kreieren. Ich klebte das Motiv auf ein Stück graue Pappe und klemmte einen silberfarbenen Stern oben in die Ecke. Zweifarbiges Garn drehte ich zu einer Schleife für die gegenüberliegende Ecke, um eine Diagonale als Sichtachse zu erzeugen.
In Serie für uns vier gestempelt, dauerte das zwar ein Weilchen, aber dafür nahmen die beiden ein schönes Andenken mit. Neben dem Raclettegerät und den Schüsseln blieb sowieso kein Platz für Tischschmuck…

aufmerksam, glaubhaft

Gesprächsrunde: Achtsamer Jahresrückblick

So, wie der Herbst von Tag zu Tag deutlich spürbarer wird, nähert sich das Jahresende. Das bestimmt auch meine Angebote als Kursleitung in einer Senioren-Residenz. In Schriftgröße 16 habe ich eine leicht lesbare, aber dennoch tiefgehende Aktivität als Rückblick auf die vergangenen Monate konzipiert. Wer Lust hat, in den nächsten Monaten im Rahmen einer Gruppenstunde mit Erwachsenen in einer Gesprächsrunde oder einer Achtsamkeitsstunde Rückblick zu halten, kann dazu meine PDF-Datei verwenden. Auch für einen Gottesdienst zum Erntedank kann die Vorlage verwendet werden.
Wer mag, geht die Fragen mit den TeilnehmerInnen gemeinsam durch und hält Beispiele an einer Flipchart fest, bevor sich alle in Stillarbeit ihren persönlichen Erlebnissen zuwenden.
Natürlich ist das Blatt auch für eigene Reflektionen geeignet.

Kostenloser Download Rückblick auf das Jahr

Viele weitere Ideen und Konzepte für Achtsamkeits-Nachmittage präsentiere ich in meinem Praxisbuch „Über die großen Fragen des Lebens sprechen. Achtsamkeit und Spiritualität in der Sozialen Betreuung“, erschienen im Verlag Vincentz Network.