Lachyoga-Übungen auszuprobieren ist leicht und schenkt Freude. Die passenden Aufgaben für SeniorInnen zu finden oder vorhandene Beispiele seniorengerecht abzuwandeln, erweist sich dagegen häufig als komplex […]
Schlagwort: Übungssammlung
„Atemfreude“-Buch in der Hamburger Bücherhalle zum Ausleihen
Inzwischen gibt es mein „Atemfreude“-Buch auch in den öffentlichen Bücherhallen der Stadt Hamburg. Ausleih-Standort ist die Zentralbibliothek am Hauptbahnhof, das Fachbuch für schwungvolle Atemgymnastik mit […]
Das Baby ist da! Äh: mein Buch!
Endlich, endlich ist es da: Mein Baby, das Atemfreude-Buch! Die ersten Überlegungen dazu notierte ich mir im Sommerurlaub 2017 in der Bretagne, und jetzt ist […]