Mit über neunzig Jahren sind Menschen noch längst nicht fällig für den Ohrensessel, stattdessen lösen sie in der englischen Grafschaft Kent Kriminalfälle. Und das auf […]
Schlagwort: Training
Kreatives Schreiben mit Senioren: Vom Waldweg ins Stundenhotel
Alles, was ich in der Residenz gerne tue, ist durch Corona verboten: Kurse leiten, Vorträge halten, SeniorInnen knuddeln sind die ersten Punkte, die mir einfallen […]
Ausprobiert: BrainWalking in Hamburger Parks
Vor Kurzem nahm ich an einem „Brain-Walk“ im Hamburger Stadtpark teil. Im Gehen absolvierte eine große Gruppe von Interessierten vielfältige Übungen: Für Koordination und eine […]
Warum niemand in den Bauch atmen muss
Gestern nahm ich an einem Seminar teil, indem es unter anderem eine geführte Atemmeditation angab. Anschließend meinte eine Teilnehmerin, dass sie es gar nicht so […]
Weihnachtliches Material für Gruppenstunden
Vor Weihnachten sind alle Berufstätigen besonders urlaubsbedürftig, während von KundInnen und PatientInnen jetzt etwas besonders Schönes erwartet wird. Wer eine Gruppenstunde mit Erwachsenen oder Kindern […]
Mein Fachartikel über Wahrnehmungstraining mit Senioren
Ein Artikel über Wahrnehmungsübungen mit SeniorInnen von mir erschien in der Zeitschrift „Altenpflege Aktivieren“. In der Ausgabe 4/2018 stelle ich für alle Sinneswahrnehmungen Übungen und […]
Lebenslustig bewegen und den Atem vertiefen: „Atemfreude“ wird ein Buch!
Manchmal helfen nur Pralinen: Harte Zeiten fordern harte Maßnahmen! Das Manuskript über mein Konzept „Atemfreude“ wächst zu einem echten Buch heran. So viele Kapitel und […]
Coaching mit Pferden
Zwei Jahre lang schlich ich in jedem Wintersemester der Volkshochschule um das Seminar „Pferdestärke – Führungsstärke“ herum. Es war definitiv zu teuer, um es […]
Floristik-Workshop: Einen üppigen Rosenstrauß binden
Nach langem Suchen entdeckte ich endlich einen Floristik-Workshop, der in Hamburg stattfand. Warum auch immer es in unserer „Metropolregion“ keine entsprechenden Kurse mehr gibt… […]
In Erlebnisse investieren
Der Tipp, öfter für Erlebnisse Zeit und Geld aufzuwenden als Dinge zu kaufen, ist sicher Vielen bekannt. Das Wochenende begann mit dem Kurs „Business Knigge“ […]