„Wenn ich mein Leben anschaue, sehe ich dauernd mindestens zehn verschiedene Baustellen. Mich macht das mutlos und traurig. Kontemplation lädt ein, die Selbstverbesserungsanstrengungen loszulassen und […]
Schlagwort: nachdenklich
Übung zur Achtsamkeit: Probleme von einer Schneedecke bedecken lassen
In manchen Situationen des Lebens fällt uns keine schnelle Lösung ein: Nach einem großen Streit, der auf beiden Seiten das Vertrauen in einander und die […]
Lustige und nachdenkliche Weihnachtsgeschichte in sechs Briefen: Gemütliche Lektüre im Advent
Wer bekommt gerne Post? Wer ist jedes Mal enttäuscht, wenn nur unpersönliche Umschläge im Briefkasten warten: Rechnungen, Rundbriefe eines Vereins, Informationen der Krankenkasse und dergleichen? […]
Von lebensnotwendig zu giftig: Eine Frage der Dosierung
Alle Lebewesen benötigen Salz – die Frage ist nur, wie viel davon zum Überleben notwendig ist, und ab welcher individuell unterschiedlichen Dosierung Salz zum Zellgift […]
Anders, als erhofft: Wenn sich Erwartung nicht erfüllt
Von meinem Gartentherapie-Seminar brachte ich als Teil einer praktischen Aufgabe kleine Gewürz-Tagetes mit. Dachte ich zumindest. Nun musste der begrenzte Platz in den Balkonkästen besser […]
Kurze philosophische Gedanken für zwischendurch
Stell dich deinen Ängsten. Lass dich nicht von irgendwelchen Bedenken abhalten. Verbünde dich mit dem Schrecken, denn wer weiß, wohin es dich führt. „Jeder hat […]
Sternstunden und Sternschnuppen
Letzte Woche gestaltete ich den „Musikalischen Nachmittag“ mit Abend- und Gute-Nacht-Liedern. Da es kein gemeinsames Singen zu später Stunde gibt, beschloss ich, die liebsten Abendlieder […]
Was ich von Bornholmerinnen gelernt habe
Der Urlaub ist vorbei, schöne Erinnerungen und einige Kleinigkeiten, die in die Satteltaschen passten, haben wir mitgebracht. Auch einige Lektionen, die ich heute teilen möchte: […]
Die einzige Chance
. „Marie, wir haben nur dieses eine Leben. Das habe ich in diesem wahnsinnigen Krieg gelernt. Das hier ist keine Hauptprobe, das hier ist die […]
Ausrede und Aufschub
„Oft, während ich hier sitze, immer öfter wundert es mich, warum wir nicht einfach aufbrechen – wohin? Es genügte, wenn man den Mut hätte, jene […]