Ein Artikel über Wahrnehmungsübungen mit SeniorInnen von mir erschien in der Zeitschrift „Altenpflege Aktivieren“. In der Ausgabe 4/2018 stelle ich für alle Sinneswahrnehmungen Übungen und […]
Schlagwort: lauschen
Gute-Laune-Trick 2: Geräusche entdecken und die Gedanken ruhen lassen
Beginne einen Spaziergang oder fahre eine Runde Rad und nimm dir einen Moment Zeit, um auf die verschiedenen Geräusche zu hören: Welche menschlichen Geräusche sind zu hören? Welche technischen? Und welche natürlichen?