Wer möchte sich gesund ernähren, bitte einmal melden! Wer möchte bei den gestiegenen Obstpreisen sparen, bitte einmal melden! Wer ist gern draußen unterwegs, bitte einmal […]
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Herbstgesteck mit maritimem Flair: Anleitung zum Selbstgestalten
Aus diversen Naturmaterialien und herbstlichen Fundstücken gestaltete ich ein Gesteck. Als Grundlage nahm ich eine Schale in Fischform, außerdem Moos, eine Sonnenblume, kleine Blütenzweige und […]
Welt-Karten-bastel-Tag: Kostenlos anmelden und mitmachen!
Am Samstag, den 07. Oktober 2023 wird weltweit online von 14:00 – 17:00 Uhr miteinander gebastelt: Damit handgemachte Grüße an unsere Mitmenschen entstehen! Schritt für […]
Haseldorfer Obstgarten: Ein Paradies vor den Toren Hamburgs
Während einer Radtour entlang der Elbe von Wedel nach Glückstadt entdeckten wir zufällig den Obstgarten Haseldorf: Hier sind auf ca. zwei Hektar viele alte Apfel-, […]
Achtsamkeitsübung: Wolkenmeditation
Für die Achtsamkeitsstunde mit den SeniorInnen schrieb ich eine Wolkenmeditation. Dazu stellten alle ihre Stühle entlang der Fensterfront auf, schauten in den Himmel und ließen […]
Mit Naturmaterialien kreativ: Erste Wildblumen verwenden
Heute nutzte ich das strahlend helle Licht und die warmen Temperaturen, um ein Seminar im September vorzubereiten: Dann leite ich einen Kurs für SeniorenbetreuerInnen zum […]
Hoffnungsvolle Andacht für SeniorInnen: Hier zum Herunterladen
Angesichts der aktuellen Lage fällt mein Gottesdienst in der Senioren-Residenz derzeit (wieder einmal…) aus. Da eine seelische Aufmunterung nötiger denn je ist, verteilte ich den […]
Neue „Atemfreude“-Stunde: Erntezeit im Bauerngarten
Heute nehme ich mir die Zeit, um meine letzte „Atemfreude“-Stunde so aufzubereiten, dass aus meinen Notizen ein leicht umsetzbares Konzept wird, das auch andere PädagogInnen […]
Lieber Gruß: Konfetti-Karte für gute Laune
Ein schneller Gruß von mir: Diese bunte Karte lässt sich fix basteln, dazu einfach Kreise ausstanzen oder Konfetti verwenden. Am Computer schrieb ich nette Botschaften […]
LandArt: Mandala aus Naturmaterialien legen
Heute möchte ich vorstellen, wie ein Mandala in der Natur aus Fundstücken entsteht. Es setzt sich primär aus Kiefernzweigen und -zapfen zusammen, sodass es auch […]