Ein Kartengruß zum Start in die neue Woche, die in Hamburg Schulferien sind: Ja, man könnte endlich mal den Küchenschrank aufräumen. Man könnte auch der […]
Schlagwort: Erholung
Aus dem Leben des Puschelhuhns: Erzählung zur Entspannung
Moin, ich bin das Puschelhuhn. Ich weiß, ich weiß, so heißt sonst keiner, klingt wie ein Spitzname. Schau mich doch an, wenn ich nicht „Puschelhuhn“ […]
Übung zur Achtsamkeit: Sorgen wie einen Vogelschwarm loslassen
Kennst du Gedanken, die sich in deinem Kopf und Herzen einnisten? Trübe Gedanken, Sorgen, Reue über verpasste Gelegenheiten oder Groll? Ich lade dich ein, sie […]
Zufallsmageriten: Einfach mal erleben, was von allein entsteht
In den Blumenkästen auf unserem Balkon wachsen Mageriten. Ich kann mich nicht erinnern, sie ausgesät zu haben – vor ein paar Jahren streute ich mal […]
Sünn un Blomen inne Lüneburger Heide
Glücklicherweise fiel mir vor Kurzem ein, dass die Heide gerade blühen müsste: Nach dem Feierabend kurz im Internet recherchiert, eine gute Freundin von der […]
Arbeit ist nur das halbe Leben
„Wenn ich dir eines über das Leben sagen kann, Bronnie, dann ist es das: Richte dir dein Leben nicht so ein, dass du am Ende […]
Entspannung und Muße
„Dass es so leicht ist, nichts mehr tun zu wollen. Dass es uns so schwerfällt, nichts zu tun.“
Ernst Bloch
„Der Mensch überwindet Hindernisse um endlich Ruhe zu haben, und findet dann nichts so unerträglich wie Ruhe.“
Henry Brooks Adams