Lachyoga-Übungen auszuprobieren ist leicht und schenkt Freude. Die passenden Aufgaben für SeniorInnen zu finden oder vorhandene Beispiele seniorengerecht abzuwandeln, erweist sich dagegen häufig als komplex […]
Schlagwort: Anleitung
Atemwegslehrpfad in Bayern: Atmen mit Bergblick
In Garmisch-Partenkirchen nahe der Zugspitze wurde am Hausberg „Wank“ ein Atemwegslehrpfad im St.Antonius-Park angelegt. 13 Übungen auf Schautafeln, verteilt unter hohen Bäumen, laden zum Mitmachen […]
Kleine Drahtkörbe als Blumendeko: Anleitung für schwebende Gestecke
Nachdem der letzte Artikel mit floristischen Anleitungen schon länger zurückliegt, zeige ich heute, wie aus Steckschaum, Drahtkörbchen, einem Stück Plastiktüte und Gartenblumen ein sommerliches Arrangement […]
Grußkarte mit stimmungsvoller Collage basteln
Als kleinen Gruß klebte ich auf blaue Pappe mit goldenen Sprenkeln ein gestempeltes Bild und Papierstreifen in passenden Farben. Mit einer speziellen Tintentechnik bestehend aus […]
Stiefmütterchen-Klappkarte mit Überraschungseffekten
Wer diverse Papierreste mit gleichen Farben und unterschiedlichen Mustern verarbeiten möchte, kann es mit dieser Patchworkartigen Grußkarten versuchen: Einer der helleren, kräftigen Farbtöne wurde als […]
Tea Time mit üppigem Blumenschmuck: Tischdeko gestalten
Endlich mal wieder mit Blumen arbeiten und gestalterisch aus dem Vollen schöpfen! Für eine Tea Time kreierte ich mehrere Blumenarrange-ments und bastelte für […]
Fachartikel: Mit SeniorInnen Wildkräuter sammeln und verarbeiten
Für die aktuelle Ausgabe der Fachzeitschrift „Aktivieren“ schrieb ich vor einer Weile einen Artikel über das Sammeln und Verwenden von Wildkräutern in der Seniorenbetreuung. Außerdem […]
Grußkarte mit Aquarelleffekt basteln: Anleitung
Petra vom Blog Stempel dich bunt rief im April dazu auf, Karten mit Aquarelleffekt zu gestalten. Also fertigte ich mehrere Hintergründe an, indem ich erst […]
Alte Kleiderbügel mit einer guten Botschaft auffrischen
Diese vier schlichten, altmodischen Kleiderbügel aus Holz sammelten sich in den letzten Jahren bei mir an: Mit dem klaren Plan, sie individuell aufzuarbeiten. Dazu verwendete […]
Babykarte zur Geburt: Kaninchen und Küken unterwegs
Für ein neues Menschlein auf der Erde gestaltete ich eine Karte in Grün- und Blautönen. Der Entwurf dazu stammt von Jackie Bolhuis von […]